腹筋鍛えるのだ

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先日淘宝で購入した物が届いた。

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腹筋や背筋運動するためのマットと固定器具。
たったの39元!

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毎日腹筋と背筋運動するつもり。

今日も外卖。

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今日はすき家。
肉3倍の大盛頼んだら、マジ多かった。
35元だったかな。

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ご飯につゆだくな肉乗せると、

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どんだけぇ〜。
でも、味は吉野家のほうが甘めで、自分は好きかな。

多すぎて食いきれず。
まあ、もともとうまいものじゃないから、いっぱい食えない。
(^_^;)

昼はソファーでグダグダ。
夜は、周年記念の御味道へ。

御味道に行くときに锦绣坊の地下をチェック。

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蕎麦居酒屋が開店予定みたい。
本当に手打ち?
なら、楽しみだ。

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御味道は今日から3日間周年記念で、特別サービス。

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T夫妻と3人でしゃぶしゃぶ。
周年記念の刺し身。

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今日の168元の肉はかなりよかった。

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こんなのも♪

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ほぼ体調戻った!

明日から仕事頑張ろう。

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