今朝も59.8kg。
そろそろ食べて良いだろうということで、
和食御殿で、ランチにカレー♪
今日は濃厚な美味しいやつでした。
激旨！
その後、ちゃんとウォーキングはした。
そして、晩は鮨東まで3.4km歩いていった。
カロリーは230kcal消費。
コハダの磯辺巻き美味かった♪
長崎産「ごんあじ（金鯵）」
長崎のブランド鯵らしい。
どれも美味しい。
日本酒はやめて、焼酎に変えた。
鮨東で腹いっぱいなのに、帰宅してさらに、
昼にマルシェで買ったモンシュシュのシュークリーム。
これ食ったあと体重計に乗ると、
62.2kg。
(＠_＠;)
一日で2kg以上増えた！
＿|￣|○
完全に食い過ぎ(^_^;)
もうちょっと筋肉つけなくては。
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