Archive for the ‘上海生活’ Category

11月 19
14

家計簿締め日

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今日は家計簿締め日。
今月はいつもより食費が多めで、今年最高額。(^_^;)
9900元だったので、一日あたり5000円ぐらい。

でも、大きな出費6回で約5500元使ってるので、残りの25日で4400元。
普段は2500円ちょっとで暮らせてる。

大きな出費の内2回は、パーティの奢り。
あとの4回は鮨東さんの美味しい晩ごはん♪

ダイエットしてて、ケーキとか食べたいもの我慢してるので、そのストレス発散も兼ねて、超美味しい料理食べに行ってる。
だからこれは必要な出費。
(^O^)v

あとは1111でトイレットペーパーとかティッシュとか色々買い込んだので、その他の支出も多かったけど、まあこれは一年分買ったと思えば仕方ない。
生活不必需品のネスプレッソも買ったけど…。

まあ、食費以外の出費は大したことない。(^_^;)

今日も和食御殿で晩ごはん。

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鮭の野菜炒めのコストパフォーマンスが良すぎて必ず注文してる。

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今日も魚で健康に気を使う。

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最近、鮨東以外では、晩ごはんで炭水化物食べないようにしてるけど、今日はどうしても和食御殿のネギトロ巻きが食べたくなって、久しぶりに注文。
ちょっと酢の効きがイマイチ。
中国人大衆向けの酢飯になってるのが、日本人としては残念。

帰ってきて体重計に乗って、60.7kg。
今週末に60割るかも。
（●＾o＾●）

ネスプレッソあると、なんかプチセレブな気分♪

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今日はFORTISSIO LUNGOを飲んだ。
これ好きかも♪

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ドルチェグストのコーヒーは、ただ苦いだけだったけど、ネスプレッソのコーヒーは苦い中に旨味がある。

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11月 19
13

今年の1111での生活不必需品

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今年の1111で買った生活不必需品は、このネスプレッソマシーン。
右側のドルチェグストは、だいぶん以前に買ったもの。

ドルチェグストはコーヒーゼリー用のコーヒー抽出にしか使ってない。

ネスプレッソは、少量のコーヒー専用だけど、やっぱり香りや味がドルチェグストより良いね。

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昨日はROMAを、今日はVIVALTO LUNGOを飲んだ。
ROMAの方が美味しかったな。

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ドルチェグストと違って、種類が豊富なのが良い。

今日は会社で消防訓練があった。
避難警報が中国語、英語、日本語の3ヶ国語で流れる。
(＠_＠;)

日本語のアナウンスのときに、同じ部屋にいた中国人みんな自分の方をみて、何故か笑う。
日本語のアナウンスいる？って感じ。
(^_^;)

確かにこの敷地内にいる社員で中国語分からないのは自分だけで、存在確率0.1%未満だけど、装置メーカーとかの人でたまに日本人もいるので、自分のためのアナウンスじゃないし。

でもあれだけ、けたたましくサイレンがなってると、アナウンス無くても逃げるよね。

避難訓練とか、日本の会社にいたときと全く同じレベル。
というか、今年は火事のときに口を抑えるタオルが各人に配られ徹底ぶり。
中国も安全管理しっかりしてる企業は、日本の大企業と比較しても遜色ないレベル。

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11月 19
12

反日で初めての乗車拒否

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今日は、会社帰りに海皇丸に晩ごはん食べに行くために、久しぶりに滴滴使った。

滴滴はグレードがあって、一番安いグレードの運転手の質が最近タクシー並みに落ちてきた感じがしてた。

そして、今日は「日本人は乗せない」という乗車拒否にあった。
上海生活も6年経って、会社でも中国人ばっかりの環境だけど、反日を経験したのはこれが初めて。
（会社の中国人は、みんな素晴らしい人ばかり。）

滴滴で車がコネクションされたら、いつも二つのメッセージを直ぐに送っている。
一つは、地図の正しい場所に既にいると言うメッセージ。
もう一つは、日本人だから電話かけてきても中国語理解できないというメッセージ。

このメッセージで、ドライバーが次の客が日本人だとわかって、
「日本人は乗せない。キャンセルしろ！」
というメッセージ送ってきた。

今までで反日のドライバーに当ったことなかったけど、乗車前にこういうドライバーをフィルターするためもあって、自分は日本人だから中国語わからないというメッセージを送っていた。
乗車後にトラブルの最悪だし、危険。

今回はドライバー側からキャンセル出来るのに、キャンセルすると勤務評価が下るのを恐れてか、ドライバー側からキャンセルせず、こちらでのキャンセル要求してくる。

別に乗車拒否されて向こうからキャンセルされるなら何とも思わない。

ドライバー側からキャンセルされたら、次の車が優先的に割り当てられるシステムになってるので、腹立たない。
今までも理由わからないけど、極極稀にドライバー側からキャンセルされることはあった。

で、こっちからキャンセルするのも腹立つしどうしようかと考えてたら、ペナルティー無しでキャンセル出来る時間過ぎた。

その後、結局車には乗れないし、相手もキャンセルしてこないので、最終的にこちらからキャンセル。

すると、滴滴のシステムが、キャンセルしたので、ペナルティー1回とか表示。
その画面に、異議申し立てのボタンあったので、「日本人だから乗車拒否されて、さらにキャンセル要求された。凄く不快！」って理由書いて送った。

20分ぐらいしてから、滴滴からメッセージが来て、ドライバー処罰するとのこと。

滴滴のシステム自体は、クレームを直ぐにあげれるようになってて、良くできてると思う。
過去に、お客がドライバーに殺される事件が立て続けに起こってから、安全管理に対するシステムアップデートが頻発にある。

それでも、今日のようなドライバーがまだいるんだなぁ。
ドライバーから何も言わずにキャンセルしてれば、たいしたペナルティー無いのに、明らかな反日で乗車拒否しちゃ…。

滴滴乗るなら、ちょっと高くなるけど下から2番目以上を使うことをお勧め。
一番下の快車は、今は安かろう悪かろうになってる。

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11月 19
11

久しぶりのメンツ

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今日は仕事帰りに、日本から遊びに来たS氏と、自分の部下2人、以前の中国語の先生の5人で久しぶりに集まって、ビストロフィオーレにて晩ごはん。

ワイン2本空けたけど、飲んでたのは自分とS氏だけなので、実質一人一本。

流石にワイン一本飲むと、帰って風呂入って、翌日の朝食準備したら、あとは記憶無しでベッドで寝てた。

楽しかったけど、夜中しんどかった。
(^_^;)

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11月 19
10

世纪公园の周りを散歩

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今日は、東和公寓に最近オープンした誠で、ミートソースのランチ。
炭水化物食ってしまった。

味はまずまずだけど、ミートソースランチが58元はちょっと高い気がする。
48元ぐらいじゃないとなぁ。

濃厚な味で、このミートソースはたしかに美味しいけどね。

昼間からこんなにカロリー＆炭水化物取ったら、運動するしかない。

なんと、ウォーキング＆ジョギングに出かけた。
(＠_＠;)
本当はジョギングのつもりだったけど、何年も走ってなかったので、ジョギング用筋肉が足らなすぎて、100mぐらいで足が悲鳴。
(^_^;)

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今日は世纪公园の周りのジョギングコースに行ってみた。
ここは世纪公园の入場門。
東和公寓から1.3kmぐらいの距離。

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世纪公园ゲートの向かいには美味しそうなパン屋兼カフェがあったけど、我慢我慢。

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浦东ケリーセンターの手前まで行って折り返してきた。

世纪公园の周りのジョギングコースはなかなか良い。
散歩する相手が居れば楽しいと思う。
(´ . .̫ . `)

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HUAWEI BAND 3PROはGPS内蔵だけど、かなり正確。
ランチで摂取したカロリーの半分ぐらい消費できた。

たまにジョギングしただけで、帰ってきて足が疲労困憊。

ソファーの上で、知らずに寝てしまった。

この生活一年続けたら、世纪公园一周できるようになるかなぁ。

疲れた体にしゃぶしゃぶで栄養補給。

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枝豆は太るんだけど、酒のつまみに必要。

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脂質過多な食事。

あすけんって言うダイエットソフトで、食事分析してみると、

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今日の摂取カロリー1800kcalぐらいで、こんな感じ。
炭水化物は意図的に減らしてるのでこれでオッケー。

さてあと15分で1111！
ネスプレッソ買うことにした。
（●＾o＾●）

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