今日も晴れの上海だけど、上海タワーの上の方は雲の中。
一週間の天気予報だと、気温もそんなに高くならないみたい。
今年の夏は35度超える日がほとんどなく過ごしやすい。
コロナ騒ぎが始まってから1年半以上すぎたけど、その間風邪を引いたのが1度だけ。
コロナ前は3ヶ月に一度ぐらい風邪引いてたので、コロナ対策の効果で風邪も引かなくなって快適♪
国外に出なくなったので、お金も貯まる♪
久しぶりの御味道。
嫌いなほうれん草も食べる。
まず野菜をたっぷり食べてから肉。
この食べる順序が血糖値スパイクを抑えられる食べ方。
今日の霜降り肉は甘さがいまいちだった。
まあ、美味しかったけど♪
今日も土瓶蒸しサービスしてもらった。
中国にいるとしょっちゅう食べる機会があるので、松茸のありがたみが薄れてくる。
(^_^;)
さて、あと一日働けば週末だぁ。
頑張ろう。
花金の晩御飯は・・・。
!(^o^)!
日が落ちるのが急に早くなった気がする。
午後7時前で、既に暗い。
でも、これぐらいがちょうどよい。
あんまり明るいうちに晩ごはん食べるのも・・・
(^_^;)
でも、冬は寒いから嫌。
今日も一日良い感じでお仕事。
退社しようとすると、もと左腕の部下が技術的な質問をしてきて、45分会社出るのが遅くなった。
本当は御味道に行ってしゃぶしゃぶ食べるつもりだったけど、ちょっと遅くなったので松扇へ。
御味道にその時間に予約無しで行ったら席がない可能性があるので・・・。
今日の晩ごはん代は166元。
いつも、トロタクで〆
上海浦东大好き。
あと2日仕事頑張ろう♪
今日は雨も上がって、久しぶりの青空。
浦东を代表する3つの超高層ビルに、東方明珠電視塔、さらに中国人民銀行、国家開発銀行ビル、中国3大銀行のうちの一つ中国建設銀行ビルのそうそうたるメンバー♪
東方明珠電視塔は、上海環球金融中心のガラスに写っているだけだけど・・・。
このワンショットは良いねぇ。
こんな景色を毎日見て通勤できるのは気分良い。
16号線に乗って、毎朝通勤。
16号線は高架を走るので車窓の風景も見れる。
今日も仕事は無難にこなして、定時退社。
寄り道せずに、帰ってきた。
东昌路駅についたら、スマホで部屋のクーラーをリモートでON！
そして、スマホで出前の注文。
家に帰って、野菜を水で洗ったりしていると、出前配達完了。
しっかり包装されてて、袋の中で動かないように工夫されてた。
帰りの電車の中で、急にインド料理が食いたくなって、電車の中で店を検索して东昌路についたところで出前注文したのだ。
割引券使って、カレー「バターチキン」とガーリックナンが配達料込みで42元♪
本当の値段は、カレーとナンだけで54元。
サラダと玉子焼きは、自分で別途準備。
出前を頼んだインド料理屋は、ヤオハン向かいにある「Currify」。
大众点评で評判良かった。
味は、まあまあ合格。
でも、ナンが表面カリッとしてなかったのがちょっと残念。
店だったら、もっとナンがパリッとしているのかなぁ？
今度は、チキンビンダルーを食べてみようかな。
辛さはどうかな？
生野菜は最近は、MISS VEGEの「スパニッシュ」がお気に入り。
「イタリアン」パックは、葉が硬いのでイマイチ。
「スパニッシュ」パックは、葉が優しい。
今日も上海は雨。
今週は良い感じの仕事量になりそう。
今日は朝から気分よく頭を使って、実験データのまとめと解釈♪
技術者冥利に尽きるなぁ。
お昼は、会社のカフェでケーキを初めて買ってみた。
以前の場所ではケーキはよく買ってたけど、こっちに移ってきてからは初めて。
マロンケーキ。
味は、以前のファブの方が美味しかったなぁ。
社食の業者が以前のファブとは違うみたいで、ランチも以前のfabの方が美味しかった。
今日はもし本当だったら超嬉しい情報を聞いた。
5年ぐらい前に一度あったけど、同業他社の給与水準に合わせるために、給与ベースアップが近々あるとか無いとか・・・。
今の会社は、日本のように定期昇給ってのがないから給料が上がらなくて、他社との差が大きくなってくると人材流出が激しくなってくる。
それを補うために、全体のベースアップ。
前回は、若い人は給料が1.5倍ぐらいになった。
以前のように、本当にあれば良いなぁ♪
まあ、それなりに給料もらっている上の人は上がらずに、若い人だけのベースアップということも十分ありえるのだけど・・・。
自分は上がらなくても、部下の給料が上がって気分よく仕事してくれたら、それでもオッケー。
働きから考えると、部下の給料はちょっと少ないと思う。
転職する人は本当に多いんだけど、なぜか自分と一緒に仕事した部下は転職せずに会社に残っている。
自分が今の会社で働き始めた時の右腕と左腕は、どちらもまだ残っていて、それぞれプロジェクトのリーダーになってる。
7年も同じ会社で働くのはかなりレアなのに、両腕がどちらも残ってくれてて、本当に有り難い。
一人は、今は自分とは別のプロジェクトだけど、たまに技術的な相談に来るのが可愛い。
頼られるって気分良い♪
そんな本当かどうかわからない情報で、気分良く晩ごはん。
取らぬ狸の皮算用ってやつだ。
気分がいいと、美味しさ倍増。
ちょっと注文しすぎた。
(^_^;)
今朝は、爆睡してて午前10時半に目が覚めた。
途中で目が覚めずに、長く寝れるってのは良いことだ。
昼前にパスタを作って食べて、それからテレビでリゴンドーとカシメロの試合を観戦。
うーん、リゴンドーはアウトボクシングしすぎ。
あれじゃぁ試合にならない。
観るだけ時間の無駄だった。
今日も雨の上海。
梅雨より雨降ってるんじゃないか？
最高気温も27度と、例年の暑い夏とは大違い。
昼過ぎに小雨になった時を見計らって、City’superへお買い物にでかけた。
確か6月ぐらいからずーっと内装工事中だけど、肉屋の場所が変わってた。
工事中の一部の壁が取っ払われてたけど、その壁が中心付近に移動して、レジ数が半減してお会計に列ができてた。
City’superはお値段高めなだけあって、レジでは店員さんが袋に詰めてくれたり、肉とかのパックをビニール袋に入れてくれたりするのは良い感じ♪
自炊だけど、ワインボトル半分の値段も入れると材料費で200元超えてる。
堀越居酒屋で晩御飯食べたほうがよっぽど安い。
(^_^;)
牛肉は全部で450g食べた♪
こんな美味しい牛肉を食べることを拒否しているベジタリアンってアホだとマジで思う。
転ばぬ先の杖というか、万が一に備えてオキシパルスメーターを購入。
(●´ω｀●)
今使っているスマートウォッチでも血中酸素濃度は常にモニターしているので、いらんのだけど2000円弱でやすかったので、比較のため購入。
yuwellは血圧計とか血糖値測定器を作っているメーカーなので、まあそれなりに信頼できるメーカー。
スマートウォッチだったら98％が、これだと95％表示。
どちらも妥当な数字なので、誤差範囲だな。
